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以這種違反常理的呼吸方式，用最快的速度吸納天地靈氣入體。孫俊強(qiáng)調(diào)修煉者往往在一次呼吸時，當(dāng)然這一次是先前無數(shù)千萬次吐納中積累感悟到的首次，身體內(nèi)會產(chǎn)生如蟻蟲爬動般的感覺。